Customer Service

Senin-Minggu 07.00-21.00
Untuk Konsultasi Klik Gambar Di Bawah Atau Melalui Telepon 082.219.300.567
PESAN SEKARANG
Customer Service Customer Service
Untuk Pembelian Klik Gambar Di Bawah Atau Melaui SMS 081.222.486.487
PESAN SEKARANG
PESAN SEKARANG PESAN SEKARANG

JASA PENGIRIMAN

POS:
TIKI:
JNE:
 

PEMBAYARAN


No Rek : 0100-01-002658-53-6
A/N : Beni


Artikel Cara Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan

Artikel cara menjaga kesehatan organ pernapasan, Cara menjaga kesehatan organ pernapasan, kesehatan organ manusia merupakan anugerah yang besar yang di berikan oleh tuhan kepada manusia, manusia harus bisa merawat dan menjaga organ pernapasan untuk menjalani kehidupan yang normal dan lebih baik.

1. Makan makanan bergizi

Makanan bergizi dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Tubuh menjadi tidak mudah terserang penyakit. Misalnya, jika pola makan kita sehat dan teratur, kita tidak mudah tertular influenza.
2. Berolahraga secara teratur
Tubuh kita membutuhkan oksigen yang cukup, untuk terjadinya pembakaran. Dengan olahraga, proses pernapasan dapat diperlancar akibat latihan-latihan pernapasan yang benar. Olahraga yang baik bagi pernapasan antara lain atletik, senam, dan renang.

3. Menjaga Kebersihan
Lingkungan yang bersih akan sangat mengurangi pencemaran udara, seperti debu, asap, dan bau tidak sedap. Oleh karena itu, jangan dibiarkan ruangan kotor. Mengepel lantai adalah salah satu cara menghilangkan debu.

'

'

' Silahkan Di Bagikan Jika Artikel Ini Bermanfaat.