Customer Service

Senin-Minggu 07.00-21.00
Untuk Konsultasi Klik Gambar Di Bawah Atau Melalui Telepon 082.219.300.567
PESAN SEKARANG
Customer Service Customer Service
Untuk Pembelian Klik Gambar Di Bawah Atau Melaui SMS 081.222.486.487
PESAN SEKARANG
PESAN SEKARANG PESAN SEKARANG

JASA PENGIRIMAN

POS:
TIKI:
JNE:
 

PEMBAYARAN


No Rek : 0100-01-002658-53-6
A/N : Beni


Ketahui Cara Gemukin Badan Di Rumah

Cara gemukin badan, Setiap orang pasti menginginkan memilik berat badan yang ideal punya berat badan yang ideal itu tergantung pada tinggi badan Anda,usia Anda dan jenis kelamin Anda. cara gemukin badan, punya badan kurus mempunyai dampak yang buruk bagi kesehatan seseorang, punya badan yang kurus bisa disebabkan oleh adanya aktifitas fisik yang berlebihan,terlalu banyak berpuasa,telat makan,emosional dan stres yang berlebihan, kurang tidur, tidak seimbangnya hormon dalam tubuh dan masih banyak penyebab lainnya yang mengakibatkan tubuh seseorang menjadi kerempeng. Tubuh yang kurus bisa menyebabkan anda mengidap penyakit jantung, anemia, sistem kekebalan tubuh yang lemah serta menyebabkan keroposnya tulang, menjadi kurus bisa menyebabkan timbulnya keropos tulang, masalah jantung, infertilitas, anemia, sistem kekebalan tubuh lemah dan sering sakit.

Berikut cara gemukin badan yang bisa anda lakukan dan praktekan di rumah.

1. MENTEGA
Sumber lemak jenuh dan kalori yang terdapat dalam mentega bisa meningkatkan berat badan seseorang, mentega juga bermanfaat untuk membantu tubuh anda menyerap lebih banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk mengencangkan kulit dan tampak bersinar. Caranya adalah anda ambil satu sendok makan mentega di campurkan dengan satu sendok makan gula lalu anda konsumsi campuran tadi sebanyak dua kali dalam sehari, sebaiknya anda konsumsi 30 menit sebelum makan siang dan makan malam lakukan secara teratur selama 1 bulan.
 
2. KENTANG
Kentang memiliki sumber karbohidrat dan gula yang di butuhkan untuk menambah berat badan anda, caranya anda cukup makan kentang yang di bakar atau keripik kentang  yang di goreng dengan minyak zaitun konsumsilah dua kali dalam seminggu selama satu atau dua bulan.

3. TELUR
Siapa yang tak tahu telur, dalam telur mengandung banyak kalori, lemak dan protein serta merupakan makanan yang di percaya dapat menambah berat badan seseorang. Protein yang terdapat dalam telur bermanfaat untuk pertumbuhan otot dan menambah energi dari lemaknya. Caranya anda cukup mengkonsumsi tiga sampai empat telur setiap hari dengan catatan yang anda konsumsi hanyalah bagian putihnya saja,anda bisa konsumsi telur selama satu bulan penuh supaya berat badan anda cepat untuk bertambah.

Sekian pembahsan tentang cara gemukin badan yang bisa anda praktekan di rumah.

'

'

' Silahkan Di Bagikan Jika Artikel Ini Bermanfaat.